Остеохондрозом позвоночника в России и странах СНГ (в западных странах этот термин имеет несколько другое значение) называют дегенеративно-дистрофическое поражение позвоночно-двигательных сегментов и мягких тканей в области позвоночника. Сам по себе остеохондроз может не вызывать никаких симптомов, так как это естественный процесс старения позвоночника. Но из-за малоподвижного образа жизни, которым страдают жители городов, признаки остеохондроза могут обнаруживаться даже в двадцатилетнем возрасте. Этот процесс можно замедлить, если достаточное время уделять своей физической форме, соблюдать диету, а в случае обострения пройти курс лечения.

54 Реабилитация при остеохондрозе позвоночника